PM Nguyên Sinh - Với lượng protein dồi dào không kém cạnh sữa bò nhưng lại ít đường và chất béo hơn hẳn, sữa đậu nành được coi là “vàng trắng” cho những bí quyết làm đẹp của chị em phụ nữ. Và nó cũng là trợ thủ thủ đắc lực cho những tìm kiếm phương pháp làm đẹp sau sinh bởi khả năng phục hồi làn da, xóa bở nám, sạm, giảm cân hiệu quả, đặc biệt là phần mỡ thừa ở vòng bụng.
  PM Nguyên Sinh - Để xóa bỏ những đốm hắc sắc tố do tình trạn nám da gây nên, thẩm mỹ viện vẫn được xem là nơi thông dụng nhất. Tuy nhiên thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự điều trị nám thành công với những nguyên tắc dưới đây.
  PM Nguyên Sinh - Nhờ thường xuyên sử dụng các sản phẩm từ đậu nành nên dù đã bước sang tuổi 53 nhưng chị Lan (Cầu Giấy – Hà Nội) vẫn sở hữu một làn da căng mịn, hồng hào và có rất ít các dấu hiệu của sự lão hóa như: các vết nhăn trên khóe mắt, nám da, tàn nhang…
 Nước vo gạo với những bà nội trợ chẳng phải là thứ xa lạ gì nhưng không hẳn ai cũng biết được công dụnglàm đẹp tuyệt vời từ loại nước chúng ta vẫn bỏ đi hằng ngày này.  
  PM Nguyên Sinh - Làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da là câu hỏi mà không ít chị em phụ nữ nỗ lực tìm kiếm để giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân cho mình. Nhiều người cố gắng tìm cách ngăn chặn quá trình lão hóa bằng những phương thức tập luyện, bồi bổ, thuốc tháng và cả sự can thiệp y tế,… mà quên mất con đường đơn giản và thiết thực nhất lại vô cùng gần gũi với chúng ta trong cuộc chiến này: thực phẩm.
 PM Nguyên Sinh - Thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể thổi bay những vết nám da chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm.
  PM Nguyên Sinh - “Tại sao nhìn tôi vẫn như mang bầu mấy tháng vậy?” là câu hỏi luôn thường trực với chị em phụ nữ sau sinh. Mong muốn con được khỏe mạnh nên suốt thời gian thai kì chị em luôn cố gắng tẩm bổ, đồng nghĩa với nó là việc tăng cân quá khổ, những ngấn mỡ xuất hiện. Bởi vậy mà song song với niềm hạnh phúc làm mẹ sau 9 tháng 10 ngày ngóng đợi thì chị em còn phải đối mặt với công cuộc giảm cân để lấy lại vóc dáng sau sinh.
  PM Nguyên Sinh - Cuộc sống hiện đại, bạn có quyền lựa chọn lối sống cho riêng mình. Sức khỏe, sắc đẹp phụ thuộc vào chính hành động của bạn. Hãy cùng điểm danh những thói quen xấu tàn phá làn da mỗi ngày:  
  PM Nguyên Sinh - Càng về già thì tóc bạc xuất hiện càng nhiều. Tuy nhiên tùy vào từng người mà tóc bạc có thể xuất hiện sớm hoặc muộn, nhiều hoặc ít. Bên cạnh đó thì chế độ ăn uống cũng có tác động đến vấn đề xuất hiện tóc bạc. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu một số loại thực phẩm có thể ngăn ngừa tóc bạc sớm.
  PM Nguyên Sinh - Nếu bạn đang là “nạn nhân” của tình trạng gãy, rụng tóc trong mùa đông thì một thực đơn đa dạng với đầy đủ các loại vitamin khoáng chất sẽ mang đến những điểm cộng tuyệt vời cho mái tóc, giúp phục hồi những tổn thương, bổ sung những dưỡng chất để tóc luôn khỏe mạnh.
  PM Nguyên Sinh - Chăm sóc móng tay mục đích không chỉ là để cải thiện vẻ bề ngoài, mà còn giúp bạn giữ vệ sinh và bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là một số bước chăm sóc móng tay bạn có thể tham khảo.
 PM Nguyên Sinh - Rạn da là một vấn đề thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi mang thai. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra vết rạn da sau khi mang thai như những thay đổi như nội tiết tố, giảm chất béo ở bụng sau khi sinh, da kém đàn hồi... Các vết rạn da thường gặp xung quanh khu vực nơi mà các chất béo được tích lũy như ở vùng ngực, bụng dưới và đùi. Câu hỏi là làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da sau khi sinh?
 PM Nguyên Sinh - Khi mang thai, do sự thay đổi của các hormon trong cơ thể nên da người phụ nữ có nhiều vùng bị sạm đen. Những vùng da sẫm màu này sẽ không bao giờ biến mất hoàn toàn, mà chỉ có thể mờ đi. Dưới đây là 9 cách làm sáng da sau sinh, bạn hãy tham khảo nhé.
  PM Nguyên Sinh - Chuối không chỉ là một loại trái cây ngon, bổ dưỡng. Mà ăn chuối còn có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng.
 PM Nguyên Sinh - Mật ong được làm ra từ mật hoa, phấn hoa và các loại nhựa cây. Mật ong có nhiều dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống lại vi khuẩn. Dưới đây là một số cách dùng mật ong để làm đẹp rất hữu ích cho bạn.
 PM Nguyên Sinh - Đôi khi những những tổn thương của tóc không đến do những tác động từ bên ngoài hay các loại hóa chất bạn vẫn dùng mà nguyên nhân lại từ chính cách chăm sóc tóc hàng ngày của bạn.
 PM Nguyên Sinh - Làm mẹ là thiên chức cao cả của mỗi người phụ nữ. Song để đón nhận món quà tuyệt vời mà tạo hóa ban tặng đó, họ - những người mẹ - không chỉ trải qua những tháng ngày mang nặng đẻ đau mà còn chịu nhiều “thiệt thòi” về sắc đẹp, sức khỏe cũng như những hạnh phúc “thầm kín” của vợ chồng.
  PM Nguyên Sinh - Thanh long là loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp vô cùng hiệu quả.
 PM Nguyên Sinh - Tàn nhang là một bệnh rối loạn sắc tố da có tính chất di truyền, thường biểu hiện sớm từ nhỏ hoặc khi bắt đầu dậy thì. Biểu hiện lâm sàn là những dát nhỏ màu nâu nhạt hoặc nâu sẫm, kích thước nhỏ một vài milimet, hoặc vùng rộng với số lượng các tổn thương có thể nhiều ít ở những vùng khác nhau của cơ thể.
 Những lo lắng, tự ti của chị em phụ nữ vì sự xuất hiện của nám da hoàn toàn có thể được đánh bật với công thức trị nám từ lòng trắng trứng gà.
 Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy, có tới hơn 70% chị em phụ nữ lựa chọn mặt nạ tự nhiên như một liệu pháp trị nám da mặt tại nhà. Và lợi ích tuyệt vời của dưa leo cũng khiến nó luôn chiếm vị trí ưu tiên trong các bí quyết làm đẹp của chị em.
 Thay vì phải tốn tiến cho các loại mỹ phẩm hay dịch vụ làm đẹp, chị em hoàn toàn có thể xóa bỏ những lo lắng mà tình trạng nám da gây nên với hiệu quả từ cà chua.
 Sự gia tăng của hắc sắc tố melanin chính là nguyên nhân mang đến những vết nám, sạm - kẻ thù cho làn da phụ nữ, khiến phái đẹp lo lắng, bất an. Thay đổi chế độ dinh dưỡng có thể giúp chị em xóa bỏ và ngăn chặn những “vị khách không mời” này.
  Mặc dù không phải là tác nhân trực tiếp mang đến những vết nám da, tàn nhang nhưng thực phẩm cũng góp phần khiến cho chúng trở nên trầm trọng hơn. Cùng điểm danh những thực phẩm cần tuyệt đối tránh với những người bị nám da, tàn nhang với những chia sẻ dưới đây:
   Nguồn dinh dưỡng dồi dào trong nha đam không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất hữu nghiệm trong việc chăm sóc làn da bị nám. Chỉ cần một chút kiên nhẫn bạn có thể hô biến những vết nám trên da với bí kíp đến từ nha đam.
 Nếu như trước đây nám da thường xuất hiện ở phụ nữ trên 35 tuổi do tình trạng lão hóa thì ngày nay với sự thay đổi của môi trường sống, nhiều cô gái trong độ tuổi 20 nếu dùng kính lúp soi dưới da có thể thấy nám. Những tác động cả bên trong lẫn bên ngoài khiến cho tình trạng nám da giờ đây không còn là vùng quy hoạch cho riêng một đối tượng nào.
 Là một hội chứng rối loạn sắc tố da phức tạp, nám sạm được coi như “kẻ thù” của làn da phụ nữ, nhất là những người vừa phải đối mặt với hàng loạt những biến đổi của cơ thể sau thời gian vượt cạn.
  Sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ, bởi vậy bỗng nhiên vị khách không mời mà đến như tàn nhang xuất hiện khiến chị em luôn lo lắng, tìm cách loại bỏ. Một số gợi ý dưới đây sẽ cho chị em những chỉ dẫn để có được cách trị tàn nhang trên mặt hiệu quả.
 Thay vì phải tốn tiền cho những loại mỹ phẩm, dịch vụ để loại bỏ những vết thâm sẫm màu do tàn nhang mang lại, bạn hoàn toàn có thể tìm được cách trị tàn nhang tự nhiên cực hiệu quả lại siêu rẻ với những nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà mình.
 Không giống như ở các nước phương Tây- nơi hầu hết mọi người có vết nám, sạm trên da mặt, người dân ở các nước phương Đông cho rằng đó là điểm kém hấp dẫn. Vết nám, sạm da mặt gây ra chủ yếu bởi tia cực tím của ánh nắng mặt trời làm tăng sản xuất melanin.
Trang 1/3 [1][2][3] Chuyển nhanh